Votre organiseur de Ramadan perso à télécharger gratuitement

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Vous est-il déja arrivé d’être hyper motivée pour affronter les longues journées de jeûne ?
Tellement motivée que vous prévoyez des plannings surchargés et impossibles à respecter ?
Entre les livres à terminer, les personnes à visiter et à recevoir, les conférences et galas caritatifs auxquels vous voulez participer vous ne savez plus où donner de la tête.
Et le mois de Ramadan se termine sans que vous n’ayez pu respecter votre programme.
Ça m’arrive chaque année et c’est hyper frustrant.
Mais cette fois-ci, j’ai décidé de profiter pleinement du mois de Ramadan et d’essayer d’en tirer un maximum de bienfaits pour nourrir mon âme comme il se doit.

Fini les programmes hyper chargés que je n’arrive jamais à boucler !
Voici mon propre organiseur de Ramadan, disponible en téléchargement et que j’ai spécialement conçu pour m’aider à tenir le cap et j’espère qu’il vous sera tout aussi utile. 🙂 Lire la suite

10 conseils nutritionnels pour le mois de Ramadan

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Nous sommes aux portes du Ramadan et il est temps de se préparer mentalement et physiquement à l’accueillir comme il se doit afin de profiter au maximum de ses bienfaits sur l’âme et le corps.
Manger sainement c’est possible, même pendant le Ramadan !
Afin de te donner les clés nécessaires pour optimiser ce mois béni, j’ai eu le plaisir d’interroger Hanane Afellah, experte en nutrition, qui nous dévoile ses précieux conseils nutritionnels pour le mois de Ramadan. 🙂 Lire la suite

Soulager les poussées dentaires: remède miracle et naturel

 

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Source image: Pixabay

Si vous êtes maman depuis peu et que comme moi vous avez eu l’occasion de (re)découvrir les joies de la maternité avec son lot de doux moments mais aussi de phases un peu moins drôles durant lesquelles s’accumulent fatigue et petits bobos en tout genre comme par exemple les poussées dentaires dont je vous parle aujourd’hui, alors cet article pourrait bien améliorer votre quotidien de manière insoupçonnée !
En effet, j’ai découvert un remède 100% naturel pour soulager les poussées dentaires en 5 minutes chrono et je tenais absolument à partager mon secret avec vous ! Lire la suite

Comment j’ai réussi à me débarrasser des odeurs de transpiration sur mon linge propre.

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L’un des mes petits plaisirs quotidiens est de porter des vêtements fraîchement lavés qui sentent bon le propre.

Alors imaginez la frustration quand vos vêtements sentent le propre mais qu’au niveau des aisselles persiste une odeur assez spéciale et indescriptible, un mélange de lessive, d’adoucissant et de transpiration qui laisse une odeur assez tenace et ce, malgré de nombreux lavages.

Je me suis donc mise à la recherche de l’un ou l’autre remède de grand-mère pour remédier à mon problème.

J’ai testé l’eau bouillante, le vinaigre, le citron, le bicarbonate, le produit vaisselle, le prélavage, le lavage à minimum 40°, etc. sans franc succès avant d’enfin trouver LA méthodologie à adopter afin de me débarrasser définitivement des odeurs de transpiration sur mon linge propre.

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